fungsi permen karet

Manfaat Makan Permen Karet yang Bagus Buat Kesehatan

Posted on

fungsi permen karet

HANENOSUKE -Waktu kecil, kebiasaan mengunyah dan menggelembungkan permen karet adalah hal yang seru. Biasanya kita akan berlomba dengan teman lain dengan melihat siapa yang memiliki gelembung paling besar. Walau dianggap jorok, nyatanya ada banyak sekali manfaat makan permen karet yang jarang diketahui oleh orang lain.

Permen karet memang dijual di mana-mana. Biasanya permen ini juga hanya untuk dikunyah saja dan tidak untuk ditelan. Kebanyakan masyarakat percaya bahwa menelan permen karet akan berbahaya bagi kesehatan apalagi jika dilakukan dalam jangka waktu yang panjang.

Manfaat Permen Karet Baik Untuk Kesehatan

Tak perlu khawatir mengkonsumsi permen karet asal tidak berlebihan. Berikut ini ada beberapa manfaatnya yang mungkin membuat Anda penasaran. Yuk simak!

1.   Membuat Stres Berkurang

Anda yang sering merasa stres bisa mencoba menguranginya dengan mengunyah permen karet. Beberapa orang melakukan hal tersebut daripada mereka beralih ke hal-hal buruk lain seperti rokok dan sejenisnya. Mengunyah permen karet bahkan dapat sedikit meredakan perasaan gugup juga.

Terdapat penelitian yang telah membahas tentang hal ini. Di mana sejumlah obyek diuji untuk mengetahui apakah dengan mengunyah permen karet akan mengurangi perasaan stres. Nyatanya dengan mengunyah permen tersebut, hormon stres atau kortisol benar-benar bisa sedikit berkurang.

2.   Menghentikan Kebiasaan Merokok

Rokok sendiri sangat tidak bagus untuk kesehatan. Tapi walau begitu masih saja orang-orang tidak peduli dengan fakta itu dan tetap menghisap barang tersebut dalam jumlah yang berlebihan. Menghilangkan kebiasaan merokok memang tidak mudah sama sekali dan dibutuhkan usaha yang keras.

Salah satu solusi yang bisa dicoba untuk menghilangkan kebiasaan merokok adalah dengan mengunyah permen karet. Beberapa orang memilih untuk makan permen atau snack saat hasrat ingin merokok itu datang dan ini bisa jadi cara yang cukup ampuh.

3.   Redakan Asam Lambung

Bagi penderita maag atau yang sering kali mabuk perjalanan saat naik mobil atau pesawat, makan permen karet sangat membantu mereka. Perasaan mual yang terjadi memang sangat tidak nyaman dan berbagai macam cara dilakukan untuk meredakan perasaan tersebut.

Dengan mengunyah permen karet terus-menerus, maka produksi dari air liur juga semakin meningkat. Hal ini dipercaya mampu dalam mengatasi iritasi asam serta lambung Anda.

4.   Bantu Untuk Turunkan Berat Badan

Menaikkan berat badan sangat gampang, tapi menurunkannya yang amat sulit. Butuh effort lebih hanya untuk turun beberapa kilo saja. Apalagi jika Anda suka sekali dengan camilan, maka ini pun akan terasa begitu menyiksa.

Jadi, untuk mengurangi keinginan ngemil itu Anda bisa mencoba mengatasinya dengan permen karet. Ada produk permen karet yang bebas gula serta rendah kalori dan dapat dijadikan alternatif camilan. Mengunyah permen karet juga dapat membuat keinginan ngemil jadi berkurang sehingga berat badan ideal bisa didapatkan.

5.   Napas Jadi Lebih Harum

Bakteri penyebab bau mulut memang sulit untuk dihilangkan, jadi harus ada cara khusus yang Anda lakukan supaya bakteri tersebut tidak mengganggu. Bau mulut tak hanya bisa membuat kepercayaan diri Anda turun, tapi juga membuat orang lain terganggu dan menjadikan mereka sulit untuk fokus.

Dalam permen karet ada kandungan tertentu yang dapat mengatasi bakteri pada mulut. Apalagi kadang permen tersebut juga dijual dengan berbagai macam rasa dan aroma sehingga bisa sedikit membantu dalam mengatasi bau mulut tersebut.

6.   Membuat Aliran Darah di Wajah Semakin Lancar

Manfaatnya yang satu ini adalah untuk kecantikan wajah, di mana mengunyah permen karet bisa membuat Anda tampak berseri. Tentu saja karena ketika mengunyah, maka Anda akan menggerakkan beberapa bagian wajah seperti rahang hingga pipi yang membuatnya terlihat seperti senam.

Senam wajah dengan permen karet sangat bagus karena dapat membuat aliran darah di dalamnya jadi semakin lancar. Anggap saja Anda jadi tak perlu repot melakukan perawatan khusus.

7.   Mencegah Lubang Pada Gigi

Pemikiran bahwa permen akan selalu terasa manis dan membuat gigi sakit kadang membuat sebagian besar orang membenci permen karet. Tanpa mereka tahu bahwa manfaatnya sangat baik terutama untuk mencegah gigi berlubang.

Ketika mengunyah permen karet, maka Anda akan meningkat produksi air liur di dalam mulut. Air liur ini juga sangat bagus terutama dalam hal membersihkan sisa makanan yang ada pada gigi. Kemudian bisa juga untuk menetralkan asam akibat bakteri sekaligus membawa antibodi untuk melawan kuman yang menyebabkan lubang pada gigi Anda.

Pilihlah permen karet yang bebas gula atau jika ingin yang manis maka carilah yang mengandung pemanis buatan seperti sorbitol, aspartam, xylitol dan sejenisnya. Kunyah selama kurang lebih 20 menit sehari untuk mendapatkan manfaatnya.

Begitulah manfaat makan permen karet yang dianggap buruk atau jorok bagi sebagian besar masyarakat. Semoga dengan ini Anda tidak lagi memandang sebelah mata makanan tersebut. (Redaksi:SLOT DEPO PULSA)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *